Enshallah
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Enshallah
понедельник, 28 ноября 2011
Enshallah
суббота, 26 ноября 2011
Enshallah
Да. я разделась для мужчины, которого знаю 2 дня. точнее для фотографа. друга подруги. Которого вряд ли еще увижу, а если увижу, то нескоро.
Я снялась голой. Ну точнее полуодетой. Топлесс. Едва прикрывшись мокрой тканью. Все началось с фото в белье. А потом (минут через 5) и без него. И мне не стыдно. Совсем. Специально купила 2 комплекта белья))) значит, пригодится в другой раз
Для меня это подвиг! Мне уже все равно, какие фото мне отдадут и понравлюсь ли я себе, уже вчера поставила себе цель - перестать себя стесняться. ну надо уже!!!! Жаль, времени было мало. Было трудно сначала, но я смогла расслабиться и получить удовольствие))).
И понимаю, почему у этого фотографа женщины относительно легко соглашаются на такие фото. И вообще я поняла, чем прекрасны НАСТОЯЩИЕ дон жуаны))) и правильные фотографы)) и как много значит свет!
Теперь я свободная женщина
надеюсь, что ложного стыда завтра не будет.
Я снялась голой. Ну точнее полуодетой. Топлесс. Едва прикрывшись мокрой тканью. Все началось с фото в белье. А потом (минут через 5) и без него. И мне не стыдно. Совсем. Специально купила 2 комплекта белья))) значит, пригодится в другой раз
Для меня это подвиг! Мне уже все равно, какие фото мне отдадут и понравлюсь ли я себе, уже вчера поставила себе цель - перестать себя стесняться. ну надо уже!!!! Жаль, времени было мало. Было трудно сначала, но я смогла расслабиться и получить удовольствие))).
И понимаю, почему у этого фотографа женщины относительно легко соглашаются на такие фото. И вообще я поняла, чем прекрасны НАСТОЯЩИЕ дон жуаны))) и правильные фотографы)) и как много значит свет!
надеюсь, что ложного стыда завтра не будет.
Enshallah
Если несколько разных никак между собой не связанных мужчин говорят тебе что ты прекрасна, значит, так оно и есть. Ну не могут же они все одновременно врать, правда?
Я прекрасна. я прекрасна. я прекрасна. записать в подсознание.
четверг, 24 ноября 2011
Enshallah
Сегодня в группе по БФ стояло 16 человек. и это пришли не все!!!
Если бОльшая часть или все останутся - будет совсем офигенно!
Однокурсница Наташа сказала, что офигевает от моей работы
Если бОльшая часть или все останутся - будет совсем офигенно!
среда, 23 ноября 2011
Enshallah
Мне ОЧЕНЬ НАДО!!! ОЧЕНЬ!!!!
Вопрос: Шаманю?
| 1. Шаманю!!! | 6 | (31.58%) | |
| 2. Пусть сбудется!! | 9 | (47.37%) | |
| 3. Аминь!! | 4 | (21.05%) | |
| Всего: | 19 | ||
вторник, 22 ноября 2011
Enshallah
Что в профессии очень важна профессиональная интуиция. Это касается врачей. тренеров по фитнесу и психологов в первую очередь.
Вот взять ту же физиологию и анатомию... все устроено очень хитро, ты можешь все выучить, но причинно-следственные связи настолько хитроумно закручены, что одних знаний и логики мало.
Вот вы, мои ПЧ, мне как тренеру доверились бы? у меня нет высшего медицинского или физкультурного образования, но есть знания, опыт и огромное желание знания получать, есть 6 лет опыта работы в фитнес-индустрии, полгода преподавания БФ и почти 10-летний стаж йога-лентяя..
Вот взять ту же физиологию и анатомию... все устроено очень хитро, ты можешь все выучить, но причинно-следственные связи настолько хитроумно закручены, что одних знаний и логики мало.
Вот вы, мои ПЧ, мне как тренеру доверились бы? у меня нет высшего медицинского или физкультурного образования, но есть знания, опыт и огромное желание знания получать, есть 6 лет опыта работы в фитнес-индустрии, полгода преподавания БФ и почти 10-летний стаж йога-лентяя..
понедельник, 21 ноября 2011
Enshallah
Очень хотела, чтобы и в нашем городе преподавали среди всех йог кундалини-йогу и преподавали ее хорошо. ТАКИ ДА!!! Мало того, что в марте привезут тренера Лешу Меркулова (я в Казани не знала, порваться мне что ли, хотелось и на кундалини-йогу, и на бодифлекс, и на Гибкую силу). Меркулова!! к нам!! в Пензу!! 
так теперь я записалась на 4 декабря на семинар по кундалини-йоге "Крийя процветания". Крийю знаю, но знать это одно, а поделать под руководством мастера, да в кругу единомышленников - это совсем другое. Цена тоже радует.
Рада аки слон!
З.Ы. организатор - известный у нас психотерапевт, преподаватель и тренер по йоге. Чувствую, знаю, куда пойду за вторым высшим образованием.. Не исключаю, что к нему.
так теперь я записалась на 4 декабря на семинар по кундалини-йоге "Крийя процветания". Крийю знаю, но знать это одно, а поделать под руководством мастера, да в кругу единомышленников - это совсем другое. Цена тоже радует.
Рада аки слон!
З.Ы. организатор - известный у нас психотерапевт, преподаватель и тренер по йоге. Чувствую, знаю, куда пойду за вторым высшим образованием.. Не исключаю, что к нему.
воскресенье, 20 ноября 2011
Enshallah
Сегодня была на ДР у папы, потом на занятии по йоге.
Сейчас валяюсь в красивом платье (я дохудела до него, да!! за 2 недели), ем роллы Филадельфия, треплюсь по аське с хорошим человеком, и мне ХОРОШО!!!
Люблю.
Сейчас валяюсь в красивом платье (я дохудела до него, да!! за 2 недели), ем роллы Филадельфия, треплюсь по аське с хорошим человеком, и мне ХОРОШО!!!
Люблю.
пятница, 18 ноября 2011
Enshallah
Я как-то уже писала про мою однокурсницу Наташу, которая ходит ко мне худеть. Начала от цифры 99 кг. И за первые два месяца ушло около 15 кг. Сколько весит сейчас - я не знаю, но вот за пять месяцев у нее ушло 10 см в талии, 10 в бедрах, 9 в объеме спины, грудь 6,5 см, рука минус 3, нога минус 4,5.
Фактически два с половиной размера. При отсутствии жестких ограничений в еде. Мы иногда с ней и в сушевню ходим, и пиццерию, редко, но ходим... При том, что родители полные - есть генетическая склонность к полноте. Сейчас она худее, чем в 17 лет.
Сказать, что я счастлива как тренер - не сказать ничего!!
Фактически два с половиной размера. При отсутствии жестких ограничений в еде. Мы иногда с ней и в сушевню ходим, и пиццерию, редко, но ходим... При том, что родители полные - есть генетическая склонность к полноте. Сейчас она худее, чем в 17 лет.
Сказать, что я счастлива как тренер - не сказать ничего!!
Enshallah
Поскольку я теперь многофункциональный тренер, я же должна все свои занятия на себе опробовать..девочковое. мальчикам неинтересно.
четверг, 17 ноября 2011
Enshallah
Вчера запоздало отмечали 5 лет моего коллектива "Сапфир". Мне пожелали справить и 20 и 25. Выпили шампусика, дамы расслабились, вот что рассказали))):
есть у меня ученица Алла, ей примерно лет 45.. сын - мой ровесник. ну т.е. можно представить, сколько лет она замужем.. муж был против того, что жена 3 раза в неделю где-то пропадает после работы. Потащила она мужа на концерт восточных танцев, он сопротивлялся, ворчал всю дорогу, считал, что жена фигней мается, но там... мужчина поплыл)))))))))) от обилия такого количества красивых женщин)) а когда одна из заезжих звезд пошла "в народ" и остановилась танцевать рядом с ним - тут вообще!)
короче, окрыленный таким счастьем, он пришел домой и заставил жену танцевать ему))) до сих пор периодически просит ему потанцевать танец живота)) и говорит: "А я и не знал, какое счастье у меня рядом!"
Надо ли говорить, что Алла - постоянная клиентка?
есть у меня ученица Алла, ей примерно лет 45.. сын - мой ровесник. ну т.е. можно представить, сколько лет она замужем.. муж был против того, что жена 3 раза в неделю где-то пропадает после работы. Потащила она мужа на концерт восточных танцев, он сопротивлялся, ворчал всю дорогу, считал, что жена фигней мается, но там... мужчина поплыл)))))))))) от обилия такого количества красивых женщин)) а когда одна из заезжих звезд пошла "в народ" и остановилась танцевать рядом с ним - тут вообще!)
короче, окрыленный таким счастьем, он пришел домой и заставил жену танцевать ему))) до сих пор периодически просит ему потанцевать танец живота)) и говорит: "А я и не знал, какое счастье у меня рядом!"
Надо ли говорить, что Алла - постоянная клиентка?
вторник, 15 ноября 2011
Enshallah
понедельник, 14 ноября 2011
Enshallah
Принимаю тут.
воскресенье, 13 ноября 2011
Enshallah
суббота, 12 ноября 2011
Enshallah
Какая гадость эта "Голубая лагуна!"
пятница, 11 ноября 2011
Enshallah
