Enshallah
UPD: я-таки придумала!!
Роллы по-кучински
Изначально, рулетики были калорийными за счет майонеза (во всяком случае, в моем исполнении). Сегодня увидела в "Кулинарном поединке" аналогичное приготовление, но с использованием сметаны и творога.
Вариант диетический (на несладком йогурте):
1. Берется армянский лаваш, обрезается по краям до формы квадрата.
2. Сверху промазываем плавленым сыром, который заранее смешивается с йогуртом, (я брала "Активию", примерно половина стаканчика йогурта на 1 коробочку сыра, добавила чуть-чуть белого перца для аромата)
3. Берется крабовое мясо и разматывается до состояния ленточки. Ленточки выкладываются на сыр и ко.
4. Скручивается в рулет и разрезается на куски.
Все! Самый длительный процесс - это разматывание крабового мяса. Есть не сразу, пусть лаваш пропитается.
По-хорошему, к сыру и йогурту надо покрошить яйцо и зелень. Но я об этом поздно вспомнила
Или можно сделать совсем уж диетический вариант: йогурт и творог без сыра.
Вновь сажусь на диету, а точнее на нормальное низкокалорийное здоровое питание.
Поделитесь, пожалуйста, рецептами ПРОСТЫХ диетических блюд. (Если они еще и вкусные, то совсем хорошо
)
Роллы по-кучински
Изначально, рулетики были калорийными за счет майонеза (во всяком случае, в моем исполнении). Сегодня увидела в "Кулинарном поединке" аналогичное приготовление, но с использованием сметаны и творога.
Вариант диетический (на несладком йогурте):
1. Берется армянский лаваш, обрезается по краям до формы квадрата.
2. Сверху промазываем плавленым сыром, который заранее смешивается с йогуртом, (я брала "Активию", примерно половина стаканчика йогурта на 1 коробочку сыра, добавила чуть-чуть белого перца для аромата)
3. Берется крабовое мясо и разматывается до состояния ленточки. Ленточки выкладываются на сыр и ко.
4. Скручивается в рулет и разрезается на куски.
Все! Самый длительный процесс - это разматывание крабового мяса. Есть не сразу, пусть лаваш пропитается.
По-хорошему, к сыру и йогурту надо покрошить яйцо и зелень. Но я об этом поздно вспомнила
Или можно сделать совсем уж диетический вариант: йогурт и творог без сыра.
Вновь сажусь на диету, а точнее на нормальное низкокалорийное здоровое питание.
Поделитесь, пожалуйста, рецептами ПРОСТЫХ диетических блюд. (Если они еще и вкусные, то совсем хорошо
)
Ты – очень сильный человек, хотя я не думаю, что те, кто рядом с тобой догадываются, насколько сильный. Держу пари, ты и сам не осознаешь. Но как ни странно, именно твое присутствие часто разряжает обстановку, помогает людям придти в себя, не сдаваться и не хныкать. Ты не любишь выпячиваться, казаться лучше, чем ты есть - и это признак зрелости. И ты умеешь вовремя остановиться и подумать – это тоже дар. Я не знаю, какими категориями оперируют демоны, но сдается мне, что в их глазах твой дух напоминает бриллиант необыкновенной чистоты и расцветки. Вот только как его заполучить? Скорее всего, это будет выглядеть, как внезапная полоса всевозможных неудач, обрушивающихся на тебя. Мелкие, крупные, незначительные и болезненные. Проверка на прочность – сломаешься? У каждого из нас есть уязвимая точка, и они будут ее искать. Но ты должен держаться 
, демоны устанут и переключатся на кого-нибудь другого. А, не моя обязанность давать советы, сам выпутаешься как-нибудь. Пока же будь настороже.
С совой 
на голове - однозначно, ЕТ! Про остальных предлагайте свои варианты! 
Начала считать удары: кольцо отбило 19 и стало останавливаться, на мой невысказанный вопрос: "Как, мне 20, уже поздно?" 
Кольцо вдруг снова разогналось и в итоге получилась цифра 23! 
Посмотрим-посмотрим! 
Будем знакомы, я Настя =))))
