Вчера не удержалась и съела кусочек солененького. Утром глаза - "утро китайского пчеловода", гыгы.
Сижу на гречке, точнее, не только на ней. но она основная часть моего рациона. Отчаянно хочется куриных наггетсов при том, что жареное я в принципе не люблю.. ЫЫЫЫЫ...
От оксисайза болят мышцы спины (широчайшая, наверное), gluteus и отводящая мышца бедра.. Пресс не болит. Вообще!! Сильный стал, похоже.. качала пресс, когда счет перевалил за 200 - стало скучно. не болит!! так..на втягивании живота немного ощущаю.
И тоже проблема - перекачивать его мне нельзя, я тогда теряю танцевальную подвижность живота. Слабый живот - плохо, сильный - тоже. Надо найти золотую середину и при этом, чтобы он (живот) уменьшался...
Но за 3 дня оксика талия стала тоньше!! И более заметна разница талия-бедра.

И да! Сменила все свои умывалки для лица на мыло, которое варит мама. Мыло со сливками, маслами. Итог - кожа стала лучше. Снова мягкая и нежная. Какая-то здоровая. Руки перестали сохнуть, стала реже пользоваться кремом для рук (а я люблю ходить без варежек).