эээ.. ну йога такая. кундалини-йога. цель ее - процветание как образ жизни. в какой-то степени - это быстые методы в йоге, высвобождают энергию кундалини
у тех, кто не готов - я думаю. она просто не поднялась. Такие техники всегда " с защитой от дурака". мастер был приезжий. Нирмалджот Сингх (в миру Максим Голицын)
не знаю))) но я явно отстала от жизни, привыкла ко всяким йогам)) а вообще кундалини-йога мне нравится бОльшей свободой что ли... и тем, что физически неподготовленные люди тоже могут выполнять многие крийи. т.е. человек с любым уровнем подготовки найдет что-то для себя
мастер был приезжий. Нирмалджот Сингх (в миру Максим Голицын)
зачем я вообще начал дискуссию?)
но я явно отстала от жизни, привыкла ко всяким йогам))
а вообще кундалини-йога мне нравится бОльшей свободой что ли... и тем, что физически неподготовленные люди тоже могут выполнять многие крийи. т.е. человек с любым уровнем подготовки найдет что-то для себя