Enshallah
Я не знаю, что делать.. 3 дня не ела почти, так как нельзя было, кисло-молочные продукты и кашка не считаются, - вес стоит. Вчера поела за весь день гречку, постные щи, яблочко и кефир вместо ужина. ВЕС СТОИТ!!!
Причем я ем сейчас мало, есть не хочется практически, а с такого рациона поправиться невозможно. Организм воду что ли запасает??

Причем я ем сейчас мало, есть не хочется практически, а с такого рациона поправиться невозможно. Организм воду что ли запасает??


Значит ты все же худеешь.
Ну вот видишь. У меня вначале совсем вес не уходил. Потом 6 кг.
И вообще, мне мама сказала,что когда уходят объемы-это хорошо, потому что это жиры тают. А когда уходит вес, то это вполне может быть жидкость...
Пора покупать подтяжки... для страховки...
Ага...стильно и прикольно.
это лучше, чем тренер без штанов!