Enshallah
Не могу уже. Почти не сплю уже давно, но это... Ни с того, ни с сего начинаются приступы паники: бешеный пульс, сердце колотится где-то в животе, ощущение ужаса и страха, что ничего хорошего нет и не будет. Чаще ночью, но могут и днем. БЕЗ ПРИЧИНЫ. Доводит до крайности - и проходит. Обращалась к доктору, с психикой все в порядке - я не псих, расстройств нет, выявили повышенный уровень тревожности, прописали легкие препараты - афобазол и гиллариум. Афобазол пью давно - не помогает!!! Почти каждая ночь - с корвалолом.
Это не кризис, это 3,14здец!(с)
А еще хочу солнца. Понимаю. почему в Стокгольме самый высокий уровень самоубийств - когда небо каждый день черное, то дождь, то снег, а на улице холодище, трудно оставаться адекватным. Еле сдерживаюсь, чтобы не бросаться на людей.
А еще хочу солнца. Понимаю. почему в Стокгольме самый высокий уровень самоубийств - когда небо каждый день черное, то дождь, то снег, а на улице холодище, трудно оставаться адекватным. Еле сдерживаюсь, чтобы не бросаться на людей.
+1
Вон Лиза говорит, что в Питере у них сегодня голубое небо! Зааавииидно.... Если подождать пару дней, то и до нас может быть дойдет?
Может отдохнуть, в отпуск, на солнышко овощем?
Есть возможность?
Смени обстановку, мебель подвигай, как вариант.
Держись, солнце!